Kaiyun - 开云「中国大陆」官方网站

　　开云 开云官方网站开云 开云官方网站每年9月是全民健康生活方式宣传月，今年的主题是“食要三减，减掉不良生活方式；体要三健，健出美好生活向往”。9月4日，桓台县荆家镇卫生院“向阳花”家庭医生团队走进大元村大集开展主题宣传活动，进一步传播和普及健康生活方式知识，倡导和推进文明健康生活方式，营造全民参与、人人受益的良好社会氛围。

　　“健康促进是系统工程，既要兼顾全身健康，又要优先树立科学健康理念，注意减盐、减油、减糖和健康口腔、健康体重、健康骨骼之间的内在联系。”活动现场，医务工作者通过义诊、悬挂横幅、发放健康教育宣传材料和限盐勺、控油壶等方式，开展重点健康核心信息科学普及，倡导居民在日常生活中减少盐、油和糖的摄入量，适量体育锻炼，保持健康的口腔、体重和骨骼。悠扬舒缓的音乐响起来后，医务工作者举办“穴位拍打操”现场教学，指导居民通过拍打头部、手臂、腰腹、两腿等部位，做到疏通全身经络、促进血液循环、增强内脏功能和代谢，从而起到养生保健的作用。“拍打操，越拍越健康；想长寿，多拍手，双手对拍心不慌……”居民们饶有兴趣的跟着练习起来。

　　荆家镇卫生院公共卫生科主任杨春玲介绍，9月全民健康生活方式宣传月期间，将围绕生命全周期（孕产妇、婴幼儿、儿童青少年、职业人群、老年人群）和生活全场景（家庭、社区、学校、工作场景、就医场景、就餐场景、运动场景、交通出行场景），倡导居民树牢“吃动平衡”“三减三健”“自身健康第一责任人”等健康理念。“接下来，我们将利用‘915减盐周’‘920全国爱牙日’等卫生健康节日，通过家庭医生签约服务、健康大讲堂、发放健康支持性工具等多种方式，积极营造全民参与全民健康生活方式宣传月的良好氛围，引导居民积极学习健康知识，掌握主动健康技能，践行文明健康生活方式，当好自己健康的第一责任人。”杨春玲表示。

　　特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。

　　每周“走读”澳大利亚的山东留学生：3个多月往返12趟，为毕业后回国就业做准备

　　女子韩国旅游订房踩坑：每晚标价6万多未看清币种符号，回国后被扣6万元人民币

　　某滑雪场推出政策，65周岁以上老人免费滑雪，被调侃：和骨科医院有合作吧

　　AOC 推出 Fast IPS 显示器 AG276FK：FHD 分辨率 520Hz 超高刷

　　Oura CEO 坚信苹果不会开发智能戒指，因为会削弱Apple Watch销量

　　完美无孔屏、全面超越iPhone！努比亚Z70 Ultra定档11月21日

　　三星 Galaxy A36 5G 手机曝料：5000 万主摄、1200 万摄像头

　　三星 One UI 7 将拆分相机应用 AR 功能，以独立 App 方式推出