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　　由于我经常吃火锅，而且喜欢吃麻辣味的，口味比较重，所以经常会出现上火和便秘的情况。一开始我并没有当一回事，因为总觉得就是普通的便秘而已，结果最后我发现随着时间的越来越长，我竟然开始出现大便出血的现象，排便也特别困难，还长出了一个大肉球，每次上厕所还会自己掉出来，所以我只能手动给它推回去，除了这些以外还有便血，而且肛门经常肿胀刺痛，时不时的还有分泌物流出来，给我的生活和工作造成了很大的影响，但还好我有一个在肛肠科上班同学给我分享了治疗痔疮的方法，用了这个方法我的痔疮才好了，今天刚好有空，所以我就把方法整理了一下，分享给大家！

　　摆脱痔疮肉球我主要靠的就是这个万康帆痔疮凝胶，我当时也尝试了很多痔疮凝胶，真的是煞费苦心，还好抢购到了比较有效的凝胶，由于不太放心，所以专门在网上查了资料，发现它是属于二类医疗器械，具有保障，可以放心使用！而且包装还是一次性针管设计，用起来既方便又卫生，还能避免二次使用滋生细菌！

　　起初每天都是坚持一天用一次，坚持了一段时间，肉球肿胀的情况就缓解了好多，尤其是便血次数少了很多，所以后面就一直继续坚持用了，加起来总共用了5支凝胶，肉球就瘪下去了，能达到这样的效果我很满意，大家若是有需要的话可以试试！

　　除了以上的这些外，在治疗期间，我基本已经不吃火锅这些了，主要吃高蛋白、易消化和富含纤维素的食物。经常就吃红薯、玉米和鸡蛋等杂粮，午餐则是米饭或面条，晚餐则以水果蔬菜为主。这样的饮食确实给我提供了很多的帮助，可以有效促进肠胃蠕动，缓解便秘。

　　我会坚持每天晚上跑步，结束后会感觉非常放松。自从痔疮缓解后，我的生活质量也好了很多，整个人也变得更加精神。所以现在虽说是我的痔疮已经治愈，仍在坚持每天跑步。

　　好啦，本期内容到这就结束了，希望对大家有所帮助。相信遵循这些方法，祝愿大家可以早点康复！

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