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　　某种意义上说，人生的终点一定是痔疮。直立行走解放了人类，同时也让肛垫缺乏固定，慢慢滑落；而拉屎等下半身用力的动作，又在推波助澜，菊花括约肌结构垮塌也就难免。

　　别失望，虽然我们都免不了痔疮，我们可以通过多种努力让痔疮慢点儿来，来得温和一点儿。

　　很多人的痔疮并没有症状，或者是轻微、偶尔出现的瘙痒、出血、脱垂。这些正在进展中的痔疮医生有办法治疗减轻不适，拖住你去切除痔疮的步伐。

　　我们都知道便秘对菊花不好，会加重痔疮，通过饮食纠正便秘就很重要，但过犹不及，如果大便太稀次数太多，同样是加重了菊花用力，能进一步推动痔疮的进展。

　　推荐大量饮水并且保持每天摄入 20～30 克膳食纤维，可以慢慢根据自己的大便情况调整增减富含膳食纤维的饮食。除了调整粪便形态，膳食纤维还额外能减轻痔疮的瘙痒症状。

　　饮酒、油腻、辛辣饮食可能会因为造成便秘、腹泻变化，加重痔疮的不适感，也要酌情禁止或者限制。

　　*线上就诊应提供具有明确诊断的病例资料，如门诊病历、诊断证明等，以帮助医生更准确地判断病情。

　　我们通过饮食调整好了粪便，还要额外注意避免排便用时过长，手机就不要带入厕所间了。

　　另外，偶尔一次就是拉不出来，也不要用出洪荒之力，退一步海阔天空，稍等用用开塞露帮忙就好。

　　对已经发展中的痔疮，给局部括约肌减压也是非常重要的，最好的减压就是坐浴。

　　坐浴可缓解刺激、瘙痒、痉挛。更重要的是还很舒服。不要加花椒加大料，对于绝大多数的痔疮来说，就是干净的温水坐浴，一天两三次。

　　如果是瘙痒为主，可以考虑止痛物，或者中国传统的薄荷、冰片成分药物局部使用。

　　最近几年，中国医生在内镜治疗方面也取得了很多进展，能够在无声无息中处理一些相对早期的内外痔。免除了切一刀的痛苦。

　　关键部位关键问题，还要交给专业人士评估判断。这次丁香医生为大家准备了痔疮专区，不必默默忍受痔疮的痛苦。

　　*线上就诊应提供具有明确诊断的病例资料，如门诊病历、诊断证明等，以帮助医生更准确地判断病情。

　　现在通过丁香医生在线问诊，描述症状、上传图片就能让医生来判断你是属于哪种级别的痔疮。和医生详细沟通后，选择适合自己、符合自己意愿的治疗方法。

　　入驻丁香医生平台的医生都是全国正规三甲医院在职医生，本身就具有极高的专业素养。除此之外，丁香医生的每一个问诊回复都有官方专家团的二次审核，双重保障，更值得信赖。

　　无须到处查询、担心用错方法，其实问医生就能得到科学诊断，给到的针对性解决方案和专业解答，会大大缓解你的焦虑。

　　丁香医生问诊的医生们用耐心又温柔、实在又客观的回复，抚慰着每一个着急来求医的人。

　　「医生耐心、专业、理性，有一个医生应有的判断且愿意帮助病人进行最好的选择。」

　　*线上就诊应提供具有明确诊断的病例资料，如门诊病历、诊断证明等，以帮助医生更准确地判断病情。

　　❶ 问诊入口：搜索丁香医生小程序后，进入首页点击「问医生」即可在线问医生

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