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　　（通讯员 ：於海雅 ）7月1日南京中医药大学“老有所医”调研团走访和实地调查了南京市六合区雄州街道，进行了老年人对中医传统保健体育促进老年人身心健康的认知度调查报告，针对社会热点问题、调研市场痛点、着眼生活实际，充分发挥学校中医药特色文化的优势，宣扬中医传统保健体育的优势与独特之处，所以社区、医疗机构和社会组织协调联动，宣传中医传统保健体育，任重而道远！

　　共建共享、全民健康”，是建设健康中国的战略主题。重视老年人的身心健康是实现“健康中国2030”中不可或缺的一环。正所谓“老吾老以及人之老”，这不仅仅是社会公益的职责，也是我们每一个年轻人的职责，关注今日之老年人，便是关心未来的我们。“医路乡情服务队”将尽自己最大的努力，为关心老年人身心健康尽一份力！三下乡可以增强大学生尊老爱幼的使命感和责任感，致力助力健康中国和美丽乡村建设种。微风轻拂，骄阳不燥的日照空气夹杂着大海的清爽，通过三下乡这次实践，深感弘扬和传承中医文化，让中医文化能够得到大力宣传，发扬中医传统保健体育的魅力。社会实践的广度与深度的关系，力求实践的内容、规模同步发展;同时，我也清楚的认识到：“虚心向学”是量变的基础，“以诚待人”是质变的升华!

　　基于对老年群体健康状况的认知，2020年6月全国老龄办发布中国城乡老年人生活状况抽样调查结果显示中国老年人口健康状况不容乐观，失能和半失能老年人口数量较大。老年全体身体健康每况愈下，亟需医疗保健服务。这次三下乡活动中，我深刻认识到老年人的保健意识有待提升，大部分老年人都不知道传统保健体育知识。我们基于前期数据支持，在活动开展前对老年人举行了一场简单的体检，根据肺活量和心率的数据，选择最佳的保健体育项目。接着开展了为期二十天的健身气功干预锻炼，进行了太极拳、五禽戏、八段锦的锻炼，八段锦、24式太极拳、48式太极拳、五禽戏锻炼，在此过程中，我们分工明确、紧密合作，发挥专业优势和特长，提高老年人的中医保健运动常识，最大限度预防了老年人的患病概率，不断解答老年人的疑惑。在此过程中，感慨良多，留给我们的不仅是感动，还有成长。对比以前，感觉自己成长了不少，变得更加勇敢、自信。许多没有过的经历，我也拥有了。生活对我如此慷慨，让我在付出一点点的时候却让我收获了很多，学会了很多为人处事的道理。而这些都是我人生不可缺少的财富。首先，作为一名大学生已经不能只满足于学好理论知识，更重要的是要寻找机会参与到社会实践活动中去。只有在实践活动中我们才能充分锻炼自己、提升能力，才能学以致用，发扬“奉献、友爱、互助、进步”的精神。

　　都说大学是一个小型的社会，是学生正式进入社会的前奏曲，可企业反馈回来的信息不仅不是当代大学生的优秀事迹，反而是“现在有相当一部分大学生好高骛远，眼高手低，浮躁的思绪严重影响了他个人应有的价值。”整日呆在象牙塔中的我，第一次的尝到了生活的现实和不易。或许，这种真切的体会，才是我最宝贵的收获。从这次的下乡活动来看，我们需要肯定中医传统保健体育的发展前景和优良未来，在分析行业困境和问题同时提出方案，呼吁更多人投身中医传统保健体育行业，殊不知诚信是人性中最优秀的品质，它是成功背后坚强的后盾，拥有了它就像一枚小小的火柴能燃亮星空，就像一粒不起眼的种子成为参天大树。鼓励更多经营者进入中医传统保健体育市场，有序竞争，推动保健事业、产业的长足发展。我们大学生依然需要努力学习好自身的专业知识，并结合实际分析处理问题，锻炼自己各个方面的能力，为将来的踏出校园奉献社会做好准备。身为本次三下乡团队中的一员，协助做好各类工作，解决问题。在社会实践和团体协作方面积累了经验，加强了团队合作精神与社交能力，更加注重团队合作和集体协作。在集体中，需要主动做自己的工作，所有的事情都不能等着别人交代给你来做，应该主动上前。也明白磨砺对自身成长的好处，所以每一个人即使感到劳累也不会退缩，责任深深刻在每一个人心里，挑在每一个人肩上。每天的忙碌不会打倒我们，只会让坚持的我们更加熠熠生辉。开云网站 Kaiyun开云网站 Kaiyun