Kaiyun - 开云「中国大陆」官方网站

　　开云中国网站与痔疮的斗争持续了三年之久，直到今年初，我才从一个好友那里了解到碘伏坐浴对痔疮有着显著的治疗效果，便迫不及待地开始尝试这种方法：在温水中滴入适量碘伏，搅拌均匀后坐浴10分钟。坐浴过程中，肛门周围的温暖感让人倍感舒适，其消炎消肿效果明显优于仅使用清水！

　　也是在这位朋友的推荐下，我还尝试了裕坤堂痔疮凝胶。一开始，我对这款凝胶的价格感到犹豫，但考虑到是朋友推荐的，我决定先尝试下她剩下的凝胶。使用后发现这款凝胶质地温和，对我这样敏感肌肤的人也很友好，没有引起任何不适。仅仅用了几天我很快就感受到了凝胶在止血和缓解疼痛方面的出色效果，于是决定在某宝上回购几盒继续治疗。

　　坚持使用一个月后，痔疮肉球开始逐渐萎缩，最明显的变化是排便时肛门不再有异物感，原先的不适症状也得到了显著缓解。虽然肛门内的小肉球依旧存在，但痔疮已不再发作，症状的消失本身就是一种成功治疗的标志！

　　1. 饮食调整：对于我这个无辣不欢的人来说，转向清淡饮食是个不小的挑战。但在朋友的严格监督下，我的日常饮食得到了很好的控制，每天均衡搭配荤素，并确保饭后有水果摄入。这样的饮食习惯坚持下来，我发现排便变得更加顺畅了。

　　2. 增加体育活动：我平时就有跑步的习惯，在痔疮恢复期间，我不仅坚持跑步，还增加了提肛运动和跳绳，并尽可能多地走动，减少长时间站立或坐着的时间。这样的生活习惯对于痔疮的快速恢复大有好处。

　　以上就是我在治疗痔疮时采用的方法。我建议痔疮患者在用药的同时，也要注意日常生活中的护理，两者结合，才能更有效地提高治愈痔疮的几率。